-
سمارٽ واچ سان رت جي آڪسيجن کي ڪيئن ماپجي؟
رت جي آڪسيجن صحت جو هڪ اهم اشارو ٿي سگهي ٿو ۽ وقت بوقت ان جي نگراني ڪرڻ سان توهان کي پنهنجو پاڻ جو بهتر خيال رکڻ ۾ مدد ملندي. سمارٽ واچز، خاص طور تي بلوٽوٿ اسمارٽ اسپورٽ واچ جي آمد سان، توهان جي رت جي آڪسيجن جي سطح جي نگراني وڌيڪ آسان ٿي وئي آهي. تنهن ڪري...وڌيڪ پڙهو -
بلوٽوٿ سمارٽ اسڪِپنگ رسي هر ڪنهن لاءِ ورزش ڪرڻ جو هڪ سٺو طريقو آهي
فٽ رهڻ جا ڪيترائي طريقا آهن. جيڪڏهن توهان جاگنگ ڪندي يا جم جي سامان ۾ بار بار چونڊ ڪندي بور نه ٿيڻ چاهيو ٿا، ته رسي ٽپڻ هڪ تمام مناسب انتخاب هوندو! ان کان علاوه، بلوٽوٿ سمارٽ جمپ رسي واقعي ورزش لاءِ هڪ سٺو انتخاب آهي. ...وڌيڪ پڙهو -
سمارٽ ڪنگڻ جا ڪهڙا فائدا آهن؟
اڄ جي تيز رفتار دنيا ۾، فٽ ۽ صحتمند رهڻ ڪيترن ئي ماڻهن لاءِ اولين ترجيح آهي. هڪ صحتمند طرز زندگي لاءِ متوازن غذا، باقاعده ورزش، ۽ توهان جي اهم نشانين جي نگراني جي ضرورت آهي. CL880 فٽنيس ٽريڪر PPG سمارٽ ڪنگڻ توهان کي انهن حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ٺاهيو ويو آهي...وڌيڪ پڙهو -
سائيڪل هلائڻ لاءِ توهان کي وائرليس جي پي ايس سائيڪل ڪمپيوٽر جي ضرورت ڇو آهي؟
سائيڪل ڪمپيوٽر سائيڪلنگ جا شوقين ان ڳالهه تي متفق ٿيندا ته ڊگهي گھمندڙ رستي تي سفر ڪرڻ يا خراب زمين تي سفر ڪرڻ جي جوش جهڙو ڪجهه به ناهي. جڏهن اسان جي سائيڪلنگ ڊيٽا جي نگراني جي ڳالهه اچي ٿي، ته اهو ناهي...وڌيڪ پڙهو -
عورتن لاءِ بهترين دل جي شرح مانيٽر ڪهڙو آهي؟ دل جي شرح مانيٽر ويسٽ!
ڇا توهان هڪ بي آرام سينه جي دل جي شرح مانيٽر سان ڊوڙڻ کان ٿڪجي پيا آهيو؟ خير، حل هتي آهي: دل جي شرح ويسٽ! هي جديد عورتن جي فٽنيس لباس دل جي شرح جي نگراني جي خاصيت رکي ٿو، جيڪو توهان کي ڪنهن به جسماني رڪاوٽ کان سواءِ پنهنجي ورزش جي ترقي کي ٽريڪ ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو. ايس...وڌيڪ پڙهو -
پنهنجي تربيت کي تيز ڪرڻ لاءِ دل جي ڌڙڪن ۽ پاور زونز کي ڪيئن استعمال ڪجي؟
جيڪڏهن توهان ڊيٽا سان گڏ سواري جي دنيا ۾ قدم رکڻ شروع ڪري رهيا آهيو، ته امڪان آهي ته توهان تربيتي علائقن بابت ٻڌو هوندو. مختصر ۾، تربيتي زون سائيڪل سوارن کي مخصوص جسماني موافقتن کي نشانو بڻائڻ جي قابل بڻائين ٿا ۽، بدلي ۾، اداس وقت کان وڌيڪ اثرائتي نتيجا پيدا ڪن ٿا...وڌيڪ پڙهو -
پي پي جي آرم بينڊ دل جي شرح مانيٽر جا فائدا ۽ نقصان
جڏهن ته ڪلاسيڪل دل جي شرح سينه جو پٽو هڪ مشهور آپشن رهي ٿو، آپٽيڪل دل جي شرح مانيٽر ڪشش حاصل ڪرڻ شروع ڪري ڇڏيا آهن، سمارٽ واچز جي تري ۾ ۽ کلائي تي فٽنيس ٽريڪرز، ۽ بازو تي اسٽينڊ اڪيلو ڊوائيسز جي طور تي. اچو ته کلائي جي فائدن ۽ نقصانن جي فهرست ڏيون...وڌيڪ پڙهو -
![[ سائو سفر، صحتمند هلڻ] ڇا توهان اڄ](https://cdn.globalso.com/chileaf/19579cb81.png)
[ سائو سفر، صحتمند هلڻ] ڇا توهان اڄ "سائي" ٿي ويا آهيو؟
اڄڪلهه، جيئن زندگي جو معيار بهتر ٿي رهيو آهي ۽ ماحول خراب ٿي رهيو آهي، سڄي دنيا جا ماڻهو سادو ۽ اعتدال پسند، سائي ۽ گهٽ ڪاربن، تهذيب يافته ۽ صحتمند طرز زندگي کي زوردار طريقي سان فروغ ڏئي رهيا آهن. ان کان علاوه، توانائي جي بچاءُ بابت طرز زندگي ۽...وڌيڪ پڙهو -
بارڊر ليس اسپورٽس، چلياف اليڪٽرانڪس جاپان ويا
يورپي ۽ آمريڪي مارڪيٽن کي ڪاميابي سان ترقي ڪرڻ کان پوءِ، چلياف اليڪٽرانڪس جاپان اميلاب ڪمپني لميٽيڊ سان هٿ ملايو ته جيئن 2022 جي ڪوبي انٽرنيشنل فرنٽيئر ٽيڪنالاجي نمائش، جاپان ۾ شرڪت ڪري، ۽ سرڪاري طور تي جاپاني... ۾ داخلا جو اعلان ڪيو.وڌيڪ پڙهو -
وزن گھٽائيندڙ ماڻهن لاءِ جسماني چربی جي ماپ ڪيئن چونڊيو وڃي
ڇا توهان ڪڏهن پنهنجي ظاهر ۽ جسم بابت پريشان محسوس ڪيو آهي؟ جن ماڻهن ڪڏهن به وزن گهٽائڻ جو تجربو نه ڪيو آهي اهي صحت بابت ڳالهائڻ لاءِ ڪافي نه آهن. هر ڪو ڄاڻي ٿو ته وزن گهٽائڻ جي پهرين شيءِ مان...وڌيڪ پڙهو
