-
پاڻي جي اندر دل جي شرح مانيٽرنگ: ترڻ جي تربيت کي تيز ۽ هوشيار بڻايو!
ٽريننگ ۾ جهڙوڪ ڊوڙڻ ۽ سائيڪل هلائڻ، دل جي شرح اڪثر ڪري استعمال ڪئي ويندي آهي ورزش جي شدت کي بيان ڪرڻ ۽ ورزش جي منصوبن کي ترتيب ڏيڻ لاءِ. ترڻ جي تربيت ۾، راندين جي ڊيٽا جي نگراني پڻ ضروري آهي. دل جي ڌڙڪن جي رفتار رت جي گهرج کي ظاهر ڪري ٿي مختلف او...وڌيڪ پڙهو -
سمارٽ واچ سان رت جي آڪسيجن کي ڪيئن ماپجي؟
بلڊ آڪسيجن هڪ اهم صحت جو اشارو ٿي سگهي ٿو ۽ وقت بوقت ان جي نگراني توهان کي پنهنجو پاڻ کي بهتر خيال رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. سمارٽ واچز جي اچڻ سان، خاص ڪري بلوٽوٿ سمارٽ اسپورٽ واچ، توهان جي رت جي آڪسيجن جي سطح جي نگراني ڪرڻ وڌيڪ آسان ٿي ويو آهي. تنهنڪري ايڇ...وڌيڪ پڙهو -
بلوٽوٿ سمارٽ اسڪپنگ رسي هر ڪنهن لاءِ ورزش ڪرڻ جو سٺو طريقو آهي
فٽ رکڻ جا ڪيترائي طريقا آهن. جيڪڏهن توهان بور ٿيڻ نه ٿا چاهيو جاگنگ يا جم جي سامان ۾ بار بار چونڊڻ، رسي کي لڪائڻ هڪ تمام مناسب انتخاب هوندو! ان کان سواء، بلوٽوت سمارٽ جمپ رسي واقعي ورزش لاء سٺو انتخاب آهي. ...وڌيڪ پڙهو -
سمارٽ ڪنگڻ جا ڪهڙا فائدا آهن؟
اڄ جي تيز رفتار دنيا ۾، فٽ ۽ صحتمند رهڻ ڪيترن ئي ماڻهن لاء هڪ اولين ترجيح آهي. هڪ صحتمند زندگي گذارڻ جي ضرورت آهي متوازن غذا، باقاعده ورزش، ۽ توهان جي اهم نشانين جي نگراني. CL880 فٽنيس ٽريڪر PPG سمارٽ ڪنگڻ ٺهيل آهي توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ انهن کي حاصل ڪرڻ ۾ ...وڌيڪ پڙهو -
توهان کي سائيڪل هلائڻ لاءِ وائرليس GPS سائيڪل ڪمپيوٽر جي ضرورت ڇو آهي؟
BIKE COMPUTER سائيڪل هلائڻ جا شوقين ان ڳالهه تي متفق ٿيندا ته ڊگھي گھمندڙ روڊ تان گذرڻ يا اوچتو ميدانن مان نيويگيٽ ڪرڻ جهڙي ڪا به شيءِ نه آهي. تنهن هوندي، جڏهن اهو اسان جي سائيڪلنگ ڊيٽا جي نگراني ڪرڻ لاء اچي ٿو، اهو ناهي ...وڌيڪ پڙهو -
عورتن لاء بهترين دل جي شرح مانيٽر ڇا آهي؟ دل جي شرح مانيٽر ويسٽ!
ڇا توهان هڪ غير آرامده سينه دل جي شرح مانيٽر سان هلڻ کان ٿڪل آهيو؟ خير، حل هتي آهي: هڪ دل جي شرح بنیان! هي جديد عورتن جي فٽنيس ملبوسات ۾ دل جي شرح جي نگراني جي خاصيت آهي، توهان کي بغير ڪنهن جسماني رڪاوٽ جي توهان جي ورزش جي ترقي کي ٽريڪ ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي. س...وڌيڪ پڙهو -
توهان جي ٽريننگ کي تيز ڪرڻ لاء دل جي شرح ۽ پاور زون ڪيئن استعمال ڪجي！
جيڪڏهن توهان ڊيٽا سان گڏ سواري جي دنيا ۾ قدم کڻڻ شروع ڪري رهيا آهيو، موقعا آهن ته توهان ٽريننگ زونن بابت ٻڌو هوندو. مختصر طور تي، ٽريننگ زونز سائيڪل سوارن کي مخصوص جسماني موافقت کي نشانو بڻائڻ جي قابل بڻائي ٿو ۽، بدلي ۾، اداس ۾ وقت کان وڌيڪ اثرائتو نتيجا پيدا ڪري ٿو ...وڌيڪ پڙهو -
PPG armband دل جي شرح مانيٽر جا فائدا ۽ نقصان
جڏهن ته کلاسک دل جي شرح چيسٽ اسٽريپ هڪ مشهور آپشن رهي ٿي، آپٽيڪل دل جي شرح مانيٽر ڪشش حاصل ڪرڻ شروع ڪري ڇڏيا آهن، ٻنهي ۾ سمارٽ واچز جي هيٺان ۽ ڪلائي تي فٽنيس ٽريڪرز، ۽ فورئرم تي اسٽينڊل ڊوائيسز جي طور تي. اچو ته انهن جي فائدن ۽ نقصانن کي لسٽ ڪريون. کل...وڌيڪ پڙهو -
![[گرين سفر، صحتمند هلڻ] ڇا توهان اڄڪلهه ”سبز“ ٿي ويا آهيو؟](https://cdn.globalso.com/chileaf/19579cb81.png)
[گرين سفر، صحتمند هلڻ] ڇا توهان اڄڪلهه ”سبز“ ٿي ويا آهيو؟
اڄڪلهه، جيئن زندگي جو معيار بهتر ٿي رهيو آهي ۽ ماحول خراب ٿي رهيو آهي، سڄي دنيا جا ماڻهو سادگي ۽ اعتدال پسند، سائي ۽ گهٽ ڪاربن واري، تمدن ۽ صحتمند طرز زندگي کي پروموٽ ڪري رهيا آهن. ان کان علاوه، توانائي جي بچاء بابت طرز زندگي ۽ ...وڌيڪ پڙهو -
بي سرحد راندين، چليف اليڪٽرانڪس جاپان ڏانهن ويا
يورپي ۽ آمريڪي مارڪيٽن جي ڪاميابيءَ سان ترقي ڪرڻ کان پوءِ، چليف اليڪٽرانڪس 2022 ڪوبي انٽرنيشنل فرنٽيئر ٽيڪنالاجي نمائش، جاپان ۾ شرڪت ڪرڻ لاءِ جاپان اُملاب ڪمپني لميٽيڊ سان هٿ ملايو، ۽ باضابطه طور تي جاپاني مارڪيٽن ۾ داخل ٿيڻ جو اعلان ڪيو.وڌيڪ پڙهو -
وزن گھٽائڻ وارن ماڻهن لاءِ جسماني فٽ اسڪيل ڪيئن چونڊيو
ڇا توهان ڪڏهن پنهنجي ظاهر ۽ جسم جي باري ۾ پريشان محسوس ڪيو آهي؟ جيڪي ماڻهو ڪڏهن به وزن گھٽائڻ جو تجربو نه ڪيو آهي، اهي صحت بابت ڳالهائڻ لاء ڪافي نه آهن. هرڪو ڄاڻي ٿو ته وزن گھٽائڻ جي پهرين شيء آهي ...وڌيڪ پڙهو
