-
تيز دل جي ڌڙڪن جو راز: ورزش دل کي ڇو مضبوط بڻائي ٿي؟ ڇا توهان ڪڏهن ڊوڙڻ کان پوءِ پنهنجي دل کي تيز ڌڙڪندي محسوس ڪيو آهي؟ اهو "ٺڪ" آواز نه رڳو ورزش جو ثبوت آهي، پر هڪ اهم سگنل پڻ آهي جيڪو توهان جو جسم توهان ڏانهن موڪلي رهيو آهي. اڄ، اچو ته ان بابت ڳالهايون...وڌيڪ پڙهو -
روايتي فٽنيس شوقين بمقابله جديد سمارٽ پائڻ لائق استعمال ڪندڙ: هڪ تقابلي تجزيو
گذريل ڏهاڪي ۾ فٽنيس جي منظرنامي ۾ بنيادي تبديلي آئي آهي، سمارٽ پائڻ لائق ٽيڪنالاجي سان ماڻهن جي ورزش، صحت جي نگراني، ۽ مقصد حاصل ڪرڻ جي طريقن کي ٻيهر شڪل ڏني وئي آهي. جڏهن ته روايتي فٽنيس طريقا بنيادي اصولن ۾ جڙيل آهن، جديد استعمال ڪندڙ ليس آهن ...وڌيڪ پڙهو -
"توهان جو دل ڪوڙ نه ٿو ڳالهائي! سمارٽ دل جي شرح واري پٽي توهان کي توهان جي جسم جي ڳجهن سگنلن کي ڊيڪوڊ ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿي!"
ڊوڙ دوران ساهه کڻڻ ۾ تڪليف؟ ورزش کان پوءِ چڪر ۽ ٿڪاوٽ؟ رات جو دير سان اوور ٽائيم ڪرڻ کان پوءِ دل ڊرم وانگر ڌڙڪي رهي آهي؟ توهان جو جسم مدد لاءِ رڙيون ڪري رهيو آهي - توهان جي دل جي ڌڙڪن ذريعي! دل جي ڌڙڪن جو پٽو: هڪ پيشه ور رانديگر جو "ٻيو دل" ۽ توهان جي صحت لاءِ هڪ پوشيده ڍال! هڪ هيٽ ڇو چونڊيو...وڌيڪ پڙهو -
هڪ ڊمبل، توهان گهر ۾ پنهنجي سڄي جسم تي مشق ڪري سگهو ٿا!
توهان جو آل راؤنڊ هوم جم هاڻي کليل آهي ڇا توهان ڪڏهن فٽنيس پلان ٺاهڻ ۾ جوش سان ڀريل رهيا آهيو، پر آخرڪار "جم تمام گهڻو پري آهي"، "سامان تمام پيچيده آهي" يا "توهان کي خبر ناهي ته سائنسي طور تي تربيت ڪيئن ڪجي" ۾ گم ٿي ويا آهيو؟ اهو وقت آهي ...وڌيڪ پڙهو -
هر رانديگر لاءِ ضروري! CL808 دل جي شرح مانيٽر: ڊبل موڊ پريسيشن مانيٽرنگ هر ورزش جي حفاظت ڪري ٿي
راندين جي شوقينن لاءِ، دل جي شرح جي ڊيٽا جي حقيقي وقت جي نگراني تربيت جي ڪارڪردگي کي وڌائڻ ۽ صحت جي خطرن کان بچڻ جي ڪنجي آهي. هي CL808 PPG/ECG دل جي شرح مانيٽر، ان جي ڊبل موڊ ڳولڻ واري ٽيڪنالاجي، جامع فنڪشنل ترتيب ۽ آرامده پائڻ جي تجربي سان، ٿي چڪو آهي...وڌيڪ پڙهو -
ڪيڊنس ۽ اسپيڊ سينسر
'مفت گھمڻ' کي 'ڪمائي' ۾ تبديل ڪريو هڪ بيٽري چارج سڄي سال تائين رهي ٿي! 01، شروع ڪرڻ لاءِ ٽي اهم وضاحتون - ڊگهي پڙهڻ جي ضرورت ناهي: 1،10 گرام - هڪ توانائي جيل کان هلڪو، توهان ان کي پنهنجي سائيڪل تي به محسوس نه ڪندا. 2،12 مهينا - CR2032 ڪوئن بيٽري سان هلندڙ. نه...وڌيڪ پڙهو -
هڪ اسمارٽ واچ کان وڌيڪ - XW105: توهان جو سڀ ۾ هڪ صحت ۽ تندرستي ساٿي! پنهنجي جسم، دماغ ۽ حرڪت کي ٽريڪ ڪريو - سڀ ڪجهه پنهنجي کلائي مان
پائڻ لائق ٽيڪنالاجي جي مستقبل ۾ ڀليڪار - جتي انداز مادي سان ملندو آهي، ۽ صحت جي نگراني آسان ٿي ويندي آهي. XW105 ملٽي فنڪشن اسپورٽس واچ متعارف ڪرايو پيو وڃي، جيڪو انهن لاءِ ٺهيل آهي جيڪي فٽنيس، صحت ۽ سهولت کي سنجيدگي سان وٺن ٿا. ڇا توهان فٽنيس جو شوقين آهيو، هڪ مصروف پيشه ور...وڌيڪ پڙهو -
ٽرين وڌيڪ هوشيار، صرف وڌيڪ مشڪل نه: CL837 پيشيور دل جي شرح مانيٽر سان ملو
ڇا توهان پنهنجي ورزش جي شدت جو اندازو لڳائي ٿڪجي پيا آهيو؟ CL837 دل جي شرح مانيٽر آرم بينڊ سان صحيح، پيشه ورانه گريڊ جي صحت جي ميٽرڪس کي انلاڪ ڪريو - بهتر تربيت لاءِ توهان جو آل ان ون ساٿي. CL837 آرم بينڊ ڇو چونڊيو؟ ✅ سڄو ڏينهن صحت جي بصيرت: نه رڳو پنهنجي حقيقي وقت جي دل جي شرح کي ٽريڪ ڪريو، پر بلو...وڌيڪ پڙهو -
سمارٽ انگوزي ڪيئن لباس جي صنعت کان الڳ ٿين ٿا
پائڻ لائق صنعت جي اپ گريڊنگ اسان جي روزاني زندگي کي سمارٽ شين سان ڳنڍجي ڇڏيو آهي. دل جي ڌڙڪن واري بازو بند، دل جي ڌڙڪن کان وٺي سمارٽ واچز تائين، ۽ هاڻي اڀرندڙ سمارٽ انگوزي تائين، سائنس ۽ ٽيڪنالاجي جي دائري ۾ جدت اسان جي سمجھ کي تازو ڪندي رهي ٿي...وڌيڪ پڙهو -
روايت تي قائم رهو يا سائنسي هدايت؟ ڦاٽل جنگ جي دور جي پويان راندين جي دل جي شرح مانيٽر
جڏهن حرڪت صحيح انگ بڻجي ويندي آهي - هڪ حقيقي استعمال ڪندڙ تجربي جو حوالو ڏيڻ لاءِ: مان هڪ بي سر ڪڪڙ وانگر ڊوڙندو هوس جيستائين منهنجي گھڙي ڏيکاريندي هئي ته منهنجو 'چربي ساڙڻ جو وقفو' صرف 15 منٽ هو." پروگرامر لي ران پنهنجي exe جو گراف ڏيکاري ٿو...وڌيڪ پڙهو -
سائيڪل هلائڻ جي ڪارڪردگي کي بهتر بڻائڻ لاءِ اهم عنصر ڪهڙا آهن؟
سائيڪلنگ ۾، هڪ اصطلاح آهي جيڪو ڪيترن ئي ماڻهن ٻڌو هوندو، اهو آهي "ٽريڊ فريڪوئنسي"، هڪ اصطلاح جيڪو اڪثر ذڪر ڪيو ويندو آهي. سائيڪلنگ جي شوقينن لاءِ، پيڊل فريڪوئنسي جو معقول ڪنٽرول نه رڳو سائيڪلنگ جي ڪارڪردگي کي بهتر بڻائي سگهي ٿو، پر سائيڪلنگ جي ڌماڪي کي به وڌائي سگهي ٿو. توهان چاهيو ٿا ...وڌيڪ پڙهو -
ڳولهيو ته سمارٽ رنگ ڪيئن ڪم ڪري ٿو
پيداوار جو شروعاتي ارادو: صحت جي نگراني جي سامان جي هڪ نئين قسم جي طور تي، سمارٽ رنگ سائنس ۽ ٽيڪنالاجي جي برسات کان پوءِ آهستي آهستي ماڻهن جي روزاني زندگي ۾ داخل ٿيو آهي. روايتي دل جي شرح جي نگراني جي طريقن جي مقابلي ۾ (جهڙوڪ دل جي شرح بينڊ، واچون،...وڌيڪ پڙهو
